Gestaltterapi er psykoterapiretning innen humanistisk psykologi, også kalt samtaleterapi.
Gestaltterapi legger til grunn at mennesket er en enhet av
Tanker
Følelser
Kroppslige fornemmelser
Og - med mulighet til forandring og utvikling.
Gestaltterapi vektlegger mennesket som en fri og skapende person som selv er ansvarlig for sitt liv. Samtidig erkjenner vi at det er mange hendelser og handlingsmønster som virker hemmende i et menneskes liv.
Gestaltterapi er et samarbeid, både terapeut og klient er aktive i den prosessen som settes i gang. Terapien egner seg både som individ-, par-, barn og familie- eller gruppeterapi
Gestaltterapi er et verktøy for en bedre hverdag.